Calendário de Dieta de kamalll29 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
agosto 2018
ter 21: 805 * 54%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
26,99g
 
47,59g
 
90,88g
2084*  1279
seg 20: 1209 * 81%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
42,67g
 
67,59g
 
138,88g
1695*  486
qua 15: 1431 * 95%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
56,68g
 
21,44g
 
213,54g
- -
seg 13: 420 * 28%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
15,44g
 
35,47g
 
32,25g
- -
dom 12: 388 * 26%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
9,20g
 
26,81g
 
44,63g
1870*  1482
sáb 11: 904 * 60%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
34,02g
 
75,23g
 
68,57g
- -
sex 10: 781 * 52%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
29,22g
 
29,97g
 
100,98g
- -
qui 9: 911 * 61%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
25,54g
 
52,23g
 
123,37g
- -
qua 8: 1115 * 68%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
18,94g
 
34,84g
 
218,41g
2027*  912
ter 7: 1180 * 54%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
25,98g
 
64,14g
 
196,01g
2202*  1022
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