Calendário de Dieta de liliane97 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
agosto 2018
sex 24: 863 * 54%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
38,79g
 
46,29g
 
85,76g
- -
qui 23: 758 * 47%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
40,07g
 
47,87g
 
55,71g
- -
qua 22: 1087 * 68%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
55,78g
 
66,98g
 
83,55g
- -
ter 21: 853 * 53%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
42,66g
 
76,30g
 
41,60g
- -
seg 20: 415 * 51%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
23,39g
 
21,38g
 
34,18g
- -
dom 19: 757 * 57%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
40,80g
 
52,90g
 
48,95g
- -
sáb 18: 643 * 49%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
27,65g
 
47,94g
 
50,81g
- -
sex 17: 1130 * 85%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
51,89g
 
60,59g
 
110,57g
2196*  1066
qui 16: 922 * 70%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
34,55g
 
60,55g
 
96,87g
2323*  1401
qua 15: 981 * 74%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
56,95g
 
90,19g
 
23,94g
2180*  1199
ter 14: 1203 * 91%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
70,01g
 
92,38g
 
49,63g
2338*  1135
seg 13: 1142 * 86%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
62,78g
 
99,01g
 
45,05g
2208*  1066
dom 12: 1088 * 84%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
32,66g
 
70,55g
 
132,22g
1958*  870
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