Calendário de Dieta de aidi_11 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
setembro 2018
ter 25: 825 * 55%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
9,92g
 
21,49g
 
170,65g
- -
seg 17: 969 * 65%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
32,46g
 
93,26g
 
70,95g
- -
qua 12: 915 * 61%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
23,42g
 
91,70g
 
81,94g
- -
ter 11: 1280 * 85%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
39,57g
 
88,97g
 
138,82g
- -
seg 10: 1249 * 83%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
57,39g
 
92,01g
 
87,89g
- -
dom 9: 1010 * 67%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
40,74g
 
90,44g
 
67,03g
- -
sáb 8: 144 * 10%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
2,46g
 
4,92g
 
25,42g
- -
qui 6: 971 * 65%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
32,03g
 
91,26g
 
77,57g
- -
qua 5: 1033 * 69%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
16,08g
 
101,55g
 
120,42g
- -
ter 4: 225 * 15%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
3,41g
 
7,47g
 
42,68g
- -
seg 3: 1122 * 75%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
35,37g
 
82,30g
 
120,95g
- -
dom 2: 1155 * 77%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
37,60g
 
89,95g
 
116,72g
- -
sáb 1: 1035 * 69%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
39,13g
 
88,17g
 
78,59g
- -
agosto 2018
sex 31: 1062 * 71%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
44,28g
 
96,19g
 
66,35g
- -
qui 30: 448 * 30%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
15,24g
 
52,06g
 
24,82g
- -
qua 29: 730 * 49%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
24,74g
 
55,89g
 
67,79g
- -
ter 28: 1136 * 76%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
35,38g
 
98,94g
 
100,34g
- -
seg 27: 1089 * 73%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
32,94g
 
100,81g
 
94,43g
- -
dom 26: 1174 * 78%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
33,10g
 
98,85g
 
115,78g
- -
sáb 25: 913 * 61%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
26,97g
 
69,18g
 
95,50g
- -
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