Calendário de Dieta de skayomova - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
maio 2024
qua 15: 397 * 26%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
17,28g
 
16,35g
 
42,79g
- -
seg 13: 1285 * 86%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
39,05g
 
34,22g
 
199,24g
- -
fevereiro 2024
sex 16: 378 * 25%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
9,56g
 
31,56g
 
42,83g
- -
setembro 2023
ter 19: 776 * 71%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
25,13g
 
34,36g
 
102,11g
- -
julho 2023
ter 18: 292 * 27%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
19,90g
 
9,98g
 
17,76g
- -
sáb 8: 661 * 60%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
28,30g
 
26,00g
 
71,04g
- -
maio 2023
ter 23: 745 * 68%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
30,66g
 
22,70g
 
93,10g
- -
dom 21: 557 * 51%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
18,61g
 
46,52g
 
47,00g
- -
sáb 20: 342 * 31%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
18,11g
 
12,36g
 
31,47g
- -
março 2023
sáb 18: 250 * 23%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
8,48g
 
16,75g
 
27,40g
- -
qui 2: 478 * 43%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
3,40g
 
11,56g
 
99,24g
- -
dezembro 2022
sex 2: 291 * 26%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
15,83g
 
8,20g
 
28,53g
- -
novembro 2022
qua 23: 528 * 48%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
14,01g
 
15,79g
 
86,60g
- -
ter 15: 121 * 11%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
9,62g
 
6,68g
 
1,87g
- -
setembro 2022
sex 16: 321 * 29%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
15,51g
 
9,20g
 
39,53g
- -
qua 14: 239 * 22%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
17,94g
 
6,21g
 
21,65g
- -
dom 4: 434 * 39%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
27,41g
 
17,41g
 
28,95g
- -
agosto 2022
ter 30: 379 * 34%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
22,55g
 
13,88g
 
28,90g
- -
seg 29: 872 * 79%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
34,23g
 
28,95g
 
108,92g
- -
dom 28: 620 * 56%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
26,44g
 
22,94g
 
70,14g
- -
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