Calendário de Dieta de sandra60a - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
novembro 2018
seg 5: 289 * 21%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
10,05g
 
15,05g
 
34,34g
- -
outubro 2018
qua 31: 181 * 11%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
5,66g
 
10,91g
 
23,18g
- -
sex 26: 608 * 37%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
15,54g
 
20,25g
 
98,32g
- -
qui 25: 1107 * 77%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
35,15g
 
67,69g
 
125,97g
- -
qua 24: 855 * 51%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
23,39g
 
46,94g
 
114,61g
- -
ter 23: 74 * 4%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
1,28g
 
1,69g
 
15,41g
- -
seg 22: 698 * 42%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
24,52g
 
29,85g
 
93,29g
- -
dom 21: 91 * 5%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
6,01g
 
7,79g
 
1,15g
- -
sex 19: 204 * 17%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
0,77g
 
7,71g
 
39,67g
- -
setembro 2018
qui 13: 348 * 25%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
3,27g
 
27,29g
 
48,82g
- -
qua 12: 732 * 52%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
16,69g
 
32,31g
 
112,98g
2085*  1353
ter 11: 535 * 38%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
25,31g
 
36,52g
 
41,26g
- -
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