Calendário de Dieta de dasha_im - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
setembro 2024
qui 12: - - 661* -
qua 11: - - 1523* -
ter 10: - - 1496* -
seg 9: - - 1444* -
dom 8: 602 * 33%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
32,05g
 
52,63g
 
25,55g
1485*  883
sáb 7: 1066 * 59%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
53,58g
 
43,49g
 
106,44g
1475*  409
sex 6: 1129 * 63%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
46,70g
 
64,34g
 
110,70g
1547*  418
qui 5: 924 * 51%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
49,29g
 
57,15g
 
64,79g
1544*  620
qua 4: 1208 * 67%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
52,91g
 
58,15g
 
125,76g
1487*  279
ter 3: 1282 * 71%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
49,73g
 
74,58g
 
138,68g
1578*  296
seg 2: 1170 * 65%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
37,51g
 
61,39g
 
148,79g
1547*  377
dom 1: 1314 * 73%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
49,72g
 
76,05g
 
136,50g
1796*  482
agosto 2024
sáb 31: 955 * 53%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
38,68g
 
66,35g
 
88,26g
1508*  553
sex 30: 1005 * 56%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
38,59g
 
68,50g
 
101,07g
1597*  592
qui 29: 1228 * 68%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
37,95g
 
76,10g
 
149,73g
1606*  378
qua 28: 1166 * 65%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
39,37g
 
64,33g
 
148,07g
1567*  401
ter 27: 1237 * 69%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
40,22g
 
69,82g
 
160,16g
1584*  347
seg 26: 1199 * 67%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
34,77g
 
56,51g
 
169,71g
1549*  350
dom 25: 1240 * 69%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
67,53g
 
73,70g
 
82,88g
1678*  438
sáb 24: 1101 * 61%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
90,42g
 
38,28g
 
34,05g
1803*  702
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.