Calendário de Dieta de dolchita - setembro 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 632 Cals (Líp: 32,60g, Proteínas: 31,20g, Carbs : 52,66g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 632 Cals (Líp: 32,60g, Proteínas: 31,20g, Carbs : 52,66g)

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Info da Média Diária de Calorias

53%
da IDR*
(632 cal )
53% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (33%)
 
Lípidos (47%)
 
Proteínas (20%)
*Baseado num IDR de 1200 calorias (14 out 21)
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