Calendário de Dieta de adeoctarida - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
dezembro 2020
sex 25: - - 1922* -
seg 7: - - 1865* -
dom 6: - - 1865* -
sáb 5: - - 1865* -
novembro 2020
seg 16: - - 1865* -
dom 15: - - 1998* -
sáb 14: - - 2065* -
dom 8: - - 1928* -
sex 6: - - 1965* -
qui 5: - - 1865* -
qua 4: - - 1865* -
outubro 2020
sex 30: - - 1798* -
qui 29: - - 1781* -
qua 28: - - 1781* -
ter 27: - - 2393* -
dom 25: - - 1865* -
sáb 24: - - 1879* -
sex 23: - - 1893* -
qui 22: - - 1850* -
ter 20: 420 * 34%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
24,50g
 
39,00g
 
11,50g
1871*  1451
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