Calendário de Dieta de calorias1 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
junho 2019
qua 5: 695 * 30%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
22,96g
 
68,23g
 
53,82g
5069*  4374
seg 3: 406 * 18%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
6,16g
 
25,07g
 
60,61g
- -
dom 2: 498 * 22%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
25,00g
 
26,61g
 
34,92g
- -
maio 2019
qui 23: 1315 * 57%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
72,07g
 
89,57g
 
71,75g
- -
qua 22: 865 * 38%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
49,93g
 
54,35g
 
44,42g
- -
junho 2012
sex 1: 213 * 9%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
8,08g
 
32,88g
 
0,00g
- -
maio 2012
qui 31: 377 * 16%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
3,06g
 
77,28g
 
5,40g
- -
qua 30: 404 * 18%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
20,65g
 
44,86g
 
7,14g
- -
seg 28: 103 * 4%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
0,92g
 
18,76g
 
2,80g
- -
sáb 26: 369 * 16%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
3,70g
 
34,42g
 
46,92g
2041*  1672
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