Calendário de Dieta de 9729303 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
junho 2024
qua 5: 1331 * 89%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
57,37g
 
40,83g
 
164,36g
- -
dezembro 2023
novembro 2023
dom 12: 1743 * 158%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
55,28g
 
87,77g
 
226,94g
- -
sáb 11: 1572 * 143%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
61,62g
 
57,06g
 
208,80g
- -
sex 10: 901 * 82%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
43,06g
 
59,46g
 
72,72g
- -
qui 9: 1142 * 104%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
51,19g
 
55,41g
 
118,50g
- -
qua 8: 1245 * 113%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
17,71g
 
69,36g
 
190,85g
- -
ter 7: 468 * 43%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
2,53g
 
32,36g
 
80,38g
- -
seg 6: 579 * 53%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
4,63g
 
48,72g
 
87,63g
- -
dom 5: 377 * 34%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
5,41g
 
42,73g
 
40,78g
- -
sáb 4: 285 * 26%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
3,26g
 
19,71g
 
44,05g
- -
sex 3: 260 * 24%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
3,92g
 
26,14g
 
32,30g
- -
qui 2: 101 * 9%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
0,04g
 
0,50g
 
26,46g
- -
outubro 2023
ter 24: 305 * 28%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
6,44g
 
33,56g
 
29,85g
- -
seg 23: 420 * 38%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
8,82g
 
29,93g
 
60,17g
- -
dom 22: 1600 * 145%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
62,11g
 
41,13g
 
225,71g
- -
sáb 21: 244 * 22%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
20,90g
 
1,93g
 
13,37g
- -
sex 20: 523 * 48%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
27,00g
 
37,37g
 
40,69g
- -
qui 19: 281 * 26%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
5,35g
 
21,25g
 
38,97g
- -
qua 18: 51 * 5%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
0,01g
 
12,00g
 
0,80g
- -
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