Calendário de Dieta de Cecíliaa - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
dezembro 2018
seg 10: 2 * 0%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
0,05g
 
0,28g
 
0,09g
- -
ter 4: 482 * 22%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
36,67g
 
17,40g
 
23,11g
- -
seg 3: 883 * 40%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
45,14g
 
60,17g
 
64,80g
- -
dom 2: 1073 * 49%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
49,00g
 
33,67g
 
128,47g
- -
sáb 1: 1504 * 68%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
99,31g
 
68,84g
 
83,00g
- -
novembro 2018
sex 30: 1173 * 53%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
58,29g
 
54,41g
 
111,06g
- -
qui 29: 883 * 40%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
31,38g
 
44,87g
 
117,07g
- -
qua 28: 1358 * 62%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
65,32g
 
77,35g
 
117,68g
- -
ter 27: 1227 * 56%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
75,25g
 
64,05g
 
77,73g
2749*  1522
seg 26: 1331 * 60%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
93,93g
 
71,90g
 
49,82g
2749*  1418
sex 23: 1423 * 65%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
39,91g
 
45,52g
 
155,15g
- -
qui 22: 1462 * 66%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
45,04g
 
103,58g
 
158,16g
- -
qua 21: 2199 * 100%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
157,16g
 
102,73g
 
105,94g
2869*  670
ter 20: 1501 * 68%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
75,59g
 
165,65g
 
37,51g
2775*  1274
seg 19: 1293 * 59%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
88,95g
 
94,81g
 
40,15g
2607*  1314
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