Calendário de Dieta de meatboy86 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
dezembro 2020
qua 2: 2998 * 100%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
147,47g
 
124,40g
 
293,26g
- -
ter 1: 2689 * 90%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
98,96g
 
100,31g
 
313,80g
- -
novembro 2020
seg 30: 2982 * 99%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
116,25g
 
135,65g
 
344,25g
- -
dom 29: 3030 * 101%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
103,51g
 
105,68g
 
312,58g
- -
sáb 28: 3693 * 123%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
93,13g
 
99,76g
 
512,63g
- -
sex 27: 3211 * 107%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
165,68g
 
94,63g
 
298,02g
- -
qui 26: 2974 * 99%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
130,37g
 
107,66g
 
253,27g
- -
qua 25: 2565 * 86%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
110,04g
 
90,39g
 
270,38g
- -
ter 24: 3552 * 118%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
146,13g
 
170,13g
 
360,75g
- -
seg 23: 3072 * 102%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
119,29g
 
125,40g
 
315,57g
- -
dom 22: 3498 * 117%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
118,09g
 
169,80g
 
356,83g
- -
sáb 21: 3131 * 104%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
84,76g
 
64,63g
 
383,90g
- -
sex 20: 4078 * 136%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
149,71g
 
91,83g
 
380,36g
- -
qui 19: 3313 * 110%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
69,91g
 
74,76g
 
386,23g
- -
qua 18: 2875 * 96%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
100,33g
 
110,32g
 
277,93g
- -
ter 17: 2463 * 82%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
80,42g
 
149,99g
 
277,20g
- -
seg 16: 3333 * 111%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
152,92g
 
123,28g
 
362,31g
- -
dom 15: 3276 * 109%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
103,51g
 
98,67g
 
393,56g
- -
sáb 14: 3107 * 104%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
84,19g
 
107,08g
 
306,01g
- -
sex 13: 2866 * 96%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
152,97g
 
146,34g
 
224,27g
- -
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.