Calendário de Dieta de sonnet34 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
junho 2019
sex 28: - - 176* -
qui 27: 178 * 12%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
13,51g
 
12,48g
 
0,86g
201*  23
qua 26: 89 * 6%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
6,76g
 
6,24g
 
0,43g
188*  99
ter 25: 155 * 10%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
10,00g
 
5,00g
 
11,50g
188*  33
seg 24: - - 159* -
dom 23: - - 243* -
sáb 22: - - 213* -
qui 20: 746 * 50%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
28,37g
 
81,92g
 
50,21g
- -
qua 19: 995 * 66%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
30,16g
 
81,11g
 
101,52g
188*  807
ter 18: 1074 * 72%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
36,04g
 
69,21g
 
122,96g
205*  869
seg 17: - - 209* -
dom 16: - - 197* -
sáb 15: - - 197* -
sex 14: 658 * 44%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
17,49g
 
62,38g
 
67,52g
201*  457
qui 13: 538 * 36%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
9,49g
 
58,88g
 
58,02g
176*  362
qua 12: 1299 * 87%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
29,31g
 
122,72g
 
135,53g
180*  1119
ter 11: 826 * 55%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
23,02g
 
84,54g
 
71,27g
209*  617
seg 10: 620 * 41%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
31,00g
 
73,50g
 
33,50g
125*  495
dom 9: 1174 * 78%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
40,30g
 
101,99g
 
107,39g
176*  998
sáb 8: - - 301* -
sex 7: 955 * 64%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
14,87g
 
75,70g
 
135,97g
188*  767
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.