Calendário de Dieta de milkaborisova - setembro 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 423 Cals (Líp: 10,95g, Proteínas: 19,68g, Carbs : 62,90g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 1268 Cals (Líp: 32,86g, Proteínas: 59,04g, Carbs : 188,69g)

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Info da Média Diária de Calorias

31%
da IDR*
(423 cal )
31% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (59%)
 
Lípidos (23%)
 
Proteínas (18%)
*Baseado num IDR de 1370 calorias (15 dez 20)
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