Calendário de Dieta de LannaMclean - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
dezembro 2018
qui 27: 1703 * 106%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
33,98g
 
83,93g
 
257,92g
- -
qua 26: 745 * 47%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
32,16g
 
30,35g
 
84,00g
- -
seg 24: 385 * 24%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
23,08g
 
37,72g
 
4,82g
- -
dom 23: 1066 * 67%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
54,51g
 
47,16g
 
97,23g
- -
qui 20: 762 * 48%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
49,39g
 
36,75g
 
8,70g
- -
qua 19: 997 * 62%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
81,04g
 
45,28g
 
32,02g
- -
ter 18: 1720 * 108%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
109,87g
 
147,74g
 
34,82g
- -
seg 17: 2010 * 126%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
145,67g
 
79,63g
 
32,05g
- -
sáb 15: 544 * 34%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
48,49g
 
10,53g
 
21,63g
- -
sex 14: 508 * 32%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
44,86g
 
14,25g
 
10,11g
- -
qua 12: 325 * 20%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
20,00g
 
0,00g
 
0,00g
- -
ter 11: 795 * 50%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
71,41g
 
15,06g
 
11,62g
- -
seg 10: 1428 * 89%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
131,81g
 
36,28g
 
15,81g
- -
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