Calendário de Dieta de Vasiu1986 - setembro 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 1165 Cals (Líp: 59,59g, Proteínas: 69,26g, Carbs : 85,15g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 10486 Cals (Líp: 536,30g, Proteínas: 623,30g, Carbs : 766,35g)

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Info da Média Diária de Calorias

65%
da IDR*
(1165 cal )
65% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (30%)
 
Lípidos (46%)
 
Proteínas (24%)
*Baseado num IDR de 1800 calorias (01 nov 23)
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