Calendário de Dieta de Елена1980су - setembro 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 785 Cals (Líp: 33,28g, Proteínas: 52,47g, Carbs : 60,78g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 7848 Cals (Líp: 332,79g, Proteínas: 524,74g, Carbs : 607,83g)

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Info da Média Diária de Calorias

47%
da IDR*
(785 cal )
47% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (32%)
 
Lípidos (40%)
 
Proteínas (28%)
*Baseado num IDR de 1686 calorias (06 set 21)
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