Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 1646 Cals |
(Líp: 56,02g, Proteínas: 123,31g, Carbs : 166,01g) |
Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 8232 Cals |
(Líp: 280,10g, Proteínas: 616,53g, Carbs : 830,05g) |
segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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Info da Média Diária de Calorias
Repartição das Calorias:
Carboidratos (40%)
Lípidos (30%)
Proteínas (30%)
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*Baseado num IDR de 1800 calorias (30 jun 24)
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