Calendário de Dieta de onurakyurek88 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
julho 2024
qua 31: 477 * 20%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
27,52g
 
35,01g
 
23,11g
918*  441
agosto 2022
ter 2: - - 1762* -
seg 1: - - 2557* -
julho 2022
dom 31: - - 2175* -
sáb 30: - - 1909* -
sex 29: - - 2608* -
qui 28: - - 2474* -
qua 27: - - 2542* -
ter 26: - - 2508* -
seg 25: 943 * 41%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
18,39g
 
70,36g
 
122,33g
2967*  2024
dom 24: - - 2768* -
sáb 23: - - 2271* -
sex 22: - - 2531* -
qui 21: - - 2585* -
qua 20: - - 2587* -
ter 19: - - 2503* -
seg 18: - - 2904* -
dom 17: - - 2875* -
sáb 16: - - 2194* -
sex 15: - - 2186* -
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