Calendário de Dieta de Yanchic99 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
janeiro 2024
qua 3: 1060 * 66%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
31,33g
 
43,29g
 
156,90g
- -
dezembro 2023
sáb 30: 856 * 54%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
19,67g
 
96,28g
 
70,18g
- -
seg 25: 696 * 44%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
44,37g
 
36,60g
 
36,09g
- -
novembro 2023
qua 22: 1501 * 94%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
39,59g
 
64,95g
 
229,28g
- -
ter 21: 1261 * 79%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
50,10g
 
94,51g
 
138,53g
- -
seg 20: 1460 * 91%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
55,52g
 
81,53g
 
160,90g
- -
dom 19: 1569 * 98%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
79,69g
 
95,26g
 
123,70g
- -
sáb 11: 445 * 28%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
9,66g
 
16,30g
 
72,19g
- -
sáb 4: 1567 * 98%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
69,02g
 
58,34g
 
199,68g
- -
qua 1: 1082 * 68%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
42,72g
 
58,48g
 
119,62g
- -
outubro 2023
sáb 28: 1054 * 66%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
34,16g
 
83,02g
 
105,59g
- -
ter 24: 1286 * 80%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
25,80g
 
106,95g
 
163,66g
- -
seg 23: 966 * 60%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
20,59g
 
93,46g
 
107,38g
- -
sex 20: 653 * 41%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
21,00g
 
46,06g
 
72,09g
- -
qui 19: 2065 * 129%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
122,30g
 
128,28g
 
123,91g
- -
seg 16: 380 * 24%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
16,49g
 
21,43g
 
34,35g
- -
dom 1: 386 * 24%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
17,46g
 
9,69g
 
49,03g
- -
setembro 2023
sáb 30: 1220 * 76%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
51,40g
 
31,36g
 
164,11g
- -
sáb 23: 1056 * 66%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
43,96g
 
35,79g
 
131,19g
- -
dom 17: 349 * 22%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
14,66g
 
14,85g
 
41,91g
- -
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.