Calendário de Dieta de Yanabanana55 - setembro 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 670 Cals (Líp: 32,94g, Proteínas: 39,26g, Carbs : 43,51g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 3349 Cals (Líp: 164,68g, Proteínas: 196,30g, Carbs : 217,57g)

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Info da Média Diária de Calorias

42%
da IDR*
(670 cal )
42% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (28%)
 
Lípidos (47%)
 
Proteínas (25%)
*Baseado num IDR de 1600 calorias (31 mar 24)
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