Calendário de Dieta de lopra301 - setembro 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 1093 Cals (Líp: 46,14g, Proteínas: 65,88g, Carbs : 104,20g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 5464 Cals (Líp: 230,70g, Proteínas: 329,39g, Carbs : 521,01g)

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Info da Média Diária de Calorias

84%
da IDR*
(1093 cal )
84% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (38%)
 
Lípidos (38%)
 
Proteínas (24%)
*Baseado num IDR de 1299 calorias (05 set 24)
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