Calendário de Dieta de emyjuli545 - setembro 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 1055 Cals (Líp: 42,89g, Proteínas: 51,75g, Carbs : 134,68g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 5277 Cals (Líp: 214,45g, Proteínas: 258,76g, Carbs : 673,40g)

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Info da Média Diária de Calorias

66%
da IDR*
(1055 cal )
66% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (48%)
 
Lípidos (34%)
 
Proteínas (18%)
*Baseado num IDR de 1600 calorias (26 ago 24)
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