Calendário de Dieta de laiana.prof - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
setembro 2024
seg 16: 1451 * 73%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
45,04g
 
69,78g
 
199,00g
- -
sex 13: 713 * 36%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
11,98g
 
42,28g
 
108,98g
- -
qui 12: 332 * 17%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
12,40g
 
4,23g
 
51,54g
- -
qua 11: 1290 * 64%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
36,84g
 
68,94g
 
165,23g
- -
ter 10: 1483 * 74%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
46,60g
 
52,22g
 
220,35g
- -
seg 9: 940 * 47%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
22,53g
 
45,13g
 
138,71g
- -
sáb 7: 1540 * 77%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
37,91g
 
55,12g
 
243,59g
- -
sex 6: 1420 * 71%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
32,38g
 
59,00g
 
230,13g
- -
qua 4: 1314 * 66%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
34,82g
 
52,40g
 
195,85g
- -
ter 3: 1294 * 65%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
35,50g
 
73,29g
 
169,08g
- -
seg 2: 1338 * 67%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
33,86g
 
75,63g
 
184,29g
- -
dom 1: 1411 * 71%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
47,31g
 
66,46g
 
175,25g
- -
agosto 2024
sáb 31: 1436 * 72%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
45,59g
 
71,64g
 
184,59g
- -
sex 30: 1211 * 61%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
33,89g
 
69,23g
 
170,72g
- -
qui 29: 1316 * 66%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
29,17g
 
54,06g
 
201,86g
- -
qua 28: 1423 * 71%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
39,14g
 
59,80g
 
215,94g
- -
ter 27: 1235 * 62%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
22,49g
 
67,12g
 
185,56g
- -
seg 26: 1302 * 65%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
27,87g
 
60,18g
 
206,42g
- -
dom 25: 1321 * 66%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
46,38g
 
52,66g
 
171,06g
- -
sáb 24: 1454 * 73%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
42,25g
 
77,09g
 
191,13g
- -
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.