Calendário de Dieta de esinique - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
junho 2020
sáb 20: - - 156* -
ter 16: 1284 * 80%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
93,22g
 
67,32g
 
52,00g
- -
sáb 13: 1245 * 78%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
78,85g
 
80,14g
 
61,26g
152*  1093
qui 11: 997 * 62%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
65,64g
 
66,87g
 
39,18g
- -
qua 10: 1491 * 93%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
99,78g
 
67,82g
 
90,92g
146*  1345
ter 9: 1617 * 101%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
108,98g
 
81,11g
 
97,42g
371*  1246
seg 8: 1491 * 93%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
81,65g
 
94,10g
 
100,74g
- -
dom 7: 1270 * 79%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
93,94g
 
67,78g
 
44,85g
- -
sáb 6: 1588 * 99%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
73,53g
 
81,05g
 
157,83g
- -
sex 5: 1535 * 96%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
110,69g
 
76,55g
 
67,53g
- -
qui 4: 1134 * 71%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
75,73g
 
53,02g
 
70,70g
- -
qua 3: 1272 * 80%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
70,31g
 
79,57g
 
87,86g
285*  987
ter 2: 1075 * 67%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
65,60g
 
68,60g
 
60,34g
- -
seg 1: - - 239* -
maio 2020
sex 29: 648 * 53%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
37,97g
 
58,54g
 
17,98g
203*  445
qua 27: 1949 * 161%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
77,34g
 
63,30g
 
257,80g
- -
ter 26: 1194 * 75%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
100,56g
 
54,43g
 
25,17g
190*  1004
seg 25: 1174 * 73%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
98,64g
 
54,38g
 
21,39g
269*  905
dom 24: 1258 * 79%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
108,03g
 
53,73g
 
17,94g
- -
sáb 23: 1149 * 104%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
88,62g
 
64,36g
 
25,36g
235*  914
sex 22: 1198 * 75%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
98,00g
 
63,55g
 
19,16g
141*  1057
qui 21: 1266 * 90%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
104,45g
 
66,96g
 
16,14g
- -
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.