Calendário de Dieta de elena.lady-kazaryan - setembro 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 1183 Cals (Líp: 49,34g, Proteínas: 83,84g, Carbs : 100,19g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 4732 Cals (Líp: 197,34g, Proteínas: 335,38g, Carbs : 400,75g)

segunda-feira terça-feira quarta-feira quinta-feira sexta-feira sábado domingo
            1
-
-
2
-
-
3
-
-
4
-
-
5
-
-
6
-
-
7 8
9
-
-
10
-
-
11
-
-
12 13 14
-
-
15
-
-
16
-
-
17
-
-
18
-
-
19
-
-
20
-
-
21
-
-
22
23 24 25 26 27 28 29
30            

Info da Média Diária de Calorias

49%
da IDR*
(1183 cal )
49% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (34%)
 
Lípidos (38%)
 
Proteínas (28%)
*Baseado num IDR de 2400 calorias (01 abr 24)
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.