Calendário de Dieta de Ms LadyBird - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
agosto 2023
qua 2: 817 * 45%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
36,96g
 
39,27g
 
75,68g
- -
ter 1: 670 * 37%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
28,47g
 
25,44g
 
78,92g
- -
julho 2023
sex 14: 599 * 33%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
34,76g
 
23,16g
 
47,02g
- -
ter 11: 1481 * 82%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
67,06g
 
75,72g
 
140,99g
2835*  1354
seg 10: 1637 * 91%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
69,38g
 
73,36g
 
194,14g
- -
junho 2023
sáb 10: 473 * 26%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
18,68g
 
18,09g
 
60,63g
- -
maio 2023
ter 16: 1219 * 68%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
39,49g
 
82,65g
 
127,97g
- -
seg 15: 709 * 39%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
24,43g
 
32,75g
 
90,98g
2792*  2083
abril 2023
seg 17: 329 * 18%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
11,68g
 
14,70g
 
41,58g
- -
fevereiro 2023
ter 21: 1295 * 72%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
47,03g
 
73,67g
 
140,00g
- -
qui 16: 950 * 53%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
25,50g
 
55,41g
 
123,77g
2854*  1904
qua 15: 1236 * 69%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
29,67g
 
93,42g
 
148,74g
- -
ter 14: 429 * 24%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
7,39g
 
20,63g
 
71,15g
- -
sáb 11: 579 * 32%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
29,45g
 
24,68g
 
56,74g
- -
sex 10: 989 * 55%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
37,64g
 
43,41g
 
117,49g
- -
qui 9: 1542 * 86%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
63,50g
 
61,81g
 
180,85g
2733*  1191
qua 8: 952 * 53%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
20,63g
 
58,88g
 
126,70g
2855*  1903
ter 7: 1113 * 62%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
26,07g
 
50,77g
 
171,01g
2712*  1599
seg 6: 374 * 21%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
11,68g
 
14,70g
 
53,58g
2788*  2414
sex 3: 374 * 21%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
11,68g
 
14,70g
 
53,58g
- -
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