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Data
Alimento (Cals )
% IDR
Resumo Nutricional
Exercício (Cals )
Líquido (Cals )
julho 2024
sáb 6:
-
-
996*
-
sex 5:
-
-
3103*
-
qui 4:
-
-
3583*
-
qua 3:
-
-
3370*
-
ter 2:
-
-
3018*
-
seg 1:
1603 *
80%
Líp:
Prot:
Carbs :
30,49g
104,43g
220,63g
3644*
2041
junho 2024
dom 30:
1070 *
54%
Líp:
Prot:
Carbs :
34,50g
60,22g
126,64g
2901*
1831
sáb 29:
2284 *
114%
Líp:
Prot:
Carbs :
78,38g
94,72g
286,48g
3444*
1160
sex 28:
-
-
3066*
-
qui 27:
-
-
3240*
-
qua 26:
-
-
3313*
-
ter 25:
-
-
3304*
-
seg 24:
-
-
3108*
-
dom 23:
-
-
3404*
-
sáb 22:
-
-
3197*
-
sex 21:
-
-
3087*
-
qui 20:
-
-
3648*
-
qua 19:
-
-
3392*
-
ter 18:
-
-
2870*
-
seg 17:
-
-
2904*
-