Calendário de Dieta de notthereyet. - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
outubro 2020
seg 26: 567 * 35%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
21,45g
 
30,63g
 
62,71g
- -
qua 14: 308 * 16%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
9,08g
 
18,39g
 
35,27g
- -
ter 13: 1351 * 71%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
62,97g
 
46,87g
 
158,70g
- -
seg 12: 1067 * 56%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
36,39g
 
36,39g
 
143,39g
- -
agosto 2020
sáb 22: 141 * 7%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
5,01g
 
5,03g
 
22,07g
- -
junho 2019
ter 18: 109 * 6%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
0,89g
 
1,58g
 
19,84g
- -
seg 17: 23 * 1%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
0,17g
 
1,01g
 
5,63g
- -
dom 16: 766 * 40%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
29,63g
 
22,46g
 
99,21g
- -
sáb 15: 33 * 2%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
0,57g
 
4,15g
 
5,26g
- -
sex 14: 315 * 17%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
10,74g
 
15,63g
 
35,84g
- -
seg 10: 755 * 40%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
28,34g
 
46,84g
 
75,89g
- -
qui 6: 761 * 40%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
38,51g
 
25,62g
 
76,93g
- -
qua 5: 112 * 6%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
0,89g
 
2,50g
 
22,14g
- -
ter 4: 375 * 20%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
8,12g
 
14,44g
 
68,11g
- -
seg 3: 461 * 24%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
10,28g
 
18,50g
 
78,46g
- -
sáb 1: 186 * 10%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
1,42g
 
3,70g
 
37,30g
- -
maio 2019
sex 31: 350 * 18%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
10,39g
 
19,46g
 
40,68g
- -
qui 30: 115 * 6%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
1,61g
 
3,80g
 
23,26g
- -
qua 29: 121 * 6%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
0,93g
 
3,38g
 
23,14g
- -
ter 28: 525 * 28%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
6,54g
 
20,94g
 
94,49g
- -
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