Calendário de Dieta de tallpastordude - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
maio 2011
seg 16: - - 2818* -
janeiro 2011
seg 3: - - 3090* -
dom 2: - - 2820* -
sáb 1: - - 2820* -
novembro 2010
ter 23: 2339 * 102%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
82,42g
 
90,50g
 
315,00g
2926*  587
seg 22: 1883 * 82%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
53,13g
 
79,09g
 
289,58g
2893*  1010
dom 21: 2881 * 125%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
118,93g
 
96,54g
 
418,09g
3346*  465
sáb 20: 2620 * 114%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
103,50g
 
148,80g
 
283,61g
2824*  204
sex 19: 2737 119%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
106,93g
 
126,27g
 
329,40g
2971*  234
qui 18: 2354 * 102%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
97,62g
 
100,55g
 
286,31g
- -
qua 17: 2124 * 92%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
69,88g
 
91,91g
 
297,93g
- -
ter 16: 2182 95%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
97,48g
 
89,93g
 
234,49g
- -
sex 5: 2314 * 101%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
130,25g
 
125,30g
 
171,36g
- -
qui 4: 2367 * 103%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
112,27g
 
111,67g
 
244,46g
- -
qua 3: 2194 * 95%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
90,02g
 
105,99g
 
291,56g
- -
ter 2: 2328 * 101%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
111,68g
 
86,02g
 
264,66g
- -
seg 1: 2401 * 104%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
83,29g
 
109,38g
 
313,92g
3197*  796
outubro 2010
sex 29: 1416 * 62%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
23,92g
 
56,24g
 
242,45g
2904*  1488
qui 28: 2337 * 102%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
105,90g
 
99,22g
 
277,02g
- -
qua 27: 2539 * 110%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
115,15g
 
149,32g
 
255,44g
- -
ter 26: 2453 * 107%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
116,33g
 
87,26g
 
292,36g
2770*  317
seg 25: 2785 * 121%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
123,37g
 
171,73g
 
252,76g
2944*  159
dom 24: - - 2770* -
sex 22: 1943 * 84%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
72,91g
 
65,55g
 
265,68g
- -
qui 21: 2882 * 125%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
117,81g
 
141,27g
 
333,82g
- -
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