Calendário de Dieta de spldbtch - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
janeiro 2009
seg 26: 412 -
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
8,70g
 
65,15g
 
18,79g
- -
abril 2008
janeiro 2008
qua 30: 303 * -
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
2,81g
 
14,76g
 
55,63g
- -
ter 29: 72 * -
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
0,23g
 
0,36g
 
19,06g
- -
seg 28: 1230 * -
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
43,89g
 
92,43g
 
144,41g
2185  955
qui 17: 1896 * -
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
90,58g
 
34,55g
 
238,18g
1988*  92
ter 15: 993 * -
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
38,59g
 
48,40g
 
133,95g
1989*  996
seg 14: 1126 * -
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
35,28g
 
53,86g
 
150,52g
1932*  806
sex 11: 1155 * -
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
22,45g
 
90,44g
 
120,20g
2084*  929
qui 10: 1252 * -
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
28,57g
 
70,40g
 
166,66g
2210*  958
qua 9: 1732 * -
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
62,76g
 
88,31g
 
228,12g
2086*  354
ter 8: 1692 * -
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
52,94g
 
99,41g
 
219,17g
2103  411
seg 7: 1497 * -
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
49,55g
 
59,22g
 
222,12g
1993*  496
dom 6: 1481 * -
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
59,86g
 
84,04g
 
98,75g
1826*  345
sáb 5: 1575 * -
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
49,13g
 
85,59g
 
130,22g
2120  545
sex 4: 1474 * -
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
75,55g
 
75,01g
 
124,93g
2064*  590
qui 3: 1744 * -
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
80,50g
 
84,13g
 
133,22g
2018  274
qua 2: 1764 * -
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
75,52g
 
92,49g
 
154,94g
2054  290
ter 1: 1873 * -
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
63,46g
 
107,91g
 
221,55g
2098*  225
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