Calendário de Dieta de Мама_троих - setembro 2024


Média Diária:   Exercício: 2205 Cals   Alimento: 1407 Cals (Líp: 69,44g, Proteínas: 44,45g, Carbs : 153,51g)
Total Mensal: Exercício: 2205 Cals   Alimento: 1407 Cals (Líp: 69,44g, Proteínas: 44,45g, Carbs : 153,51g)

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Info da Média Diária de Calorias

83%
da IDR*
(1407 cal )
83% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (43%)
 
Lípidos (44%)
 
Proteínas (13%)
*Baseado num IDR de 1700 calorias (08 abr 19)
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