Calendário de Dieta de khomsiciciew - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
agosto 2020
qua 5: 268 * 17%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
7,87g
 
9,81g
 
41,80g
- -
dom 2: 352 * 22%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
3,83g
 
28,47g
 
52,78g
- -
junho 2020
sex 26: 64 * 4%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
2,00g
 
2,00g
 
9,00g
1486*  1422
fevereiro 2020
ter 25: 1051 * 66%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
14,16g
 
49,72g
 
193,33g
- -
sáb 22: 770 * 48%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
10,86g
 
34,92g
 
140,36g
- -
sex 21: 802 * 50%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
20,06g
 
46,93g
 
114,59g
- -
novembro 2019
ter 5: 437 * 27%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
10,31g
 
20,44g
 
74,38g
- -
seg 4: 945 * 59%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
3,41g
 
43,98g
 
191,31g
- -
julho 2019
sex 26: 1458 * 91%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
39,02g
 
104,33g
 
184,26g
- -
maio 2019
ter 7: 897 * 56%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
17,16g
 
41,05g
 
157,90g
- -
dom 5: 1067 * 67%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
24,73g
 
32,48g
 
200,86g
- -
abril 2019
sex 26: 403 * 25%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
17,77g
 
24,39g
 
38,66g
- -
qua 24: 1250 * 78%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
46,54g
 
43,81g
 
177,38g
- -
seg 22: 733 * 46%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
25,30g
 
18,55g
 
111,51g
- -
qui 18: 1414 * 88%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
39,62g
 
95,20g
 
189,23g
1953*  539
sex 5: 883 * 55%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
30,75g
 
29,91g
 
129,00g
- -
qui 4: 907 * 57%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
23,72g
 
30,65g
 
144,05g
- -
qua 3: 1343 * 84%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
33,28g
 
77,89g
 
194,48g
- -
ter 2: 1178 * 74%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
24,14g
 
135,36g
 
120,30g
1962*  784
seg 1: 308 * 19%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
6,42g
 
9,82g
 
61,75g
- -
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