Calendário de Dieta de desiameliasari - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
junho 2023
sex 23: 600 * 43%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
3,00g
 
12,20g
 
151,00g
- -
qui 22: 625 * 45%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
16,46g
 
26,97g
 
108,30g
- -
qui 15: 815 * 59%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
19,53g
 
94,85g
 
59,85g
- -
qua 7: 668 * 48%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
13,46g
 
51,94g
 
94,38g
- -
maio 2023
seg 29: 2314 * 168%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
81,59g
 
56,58g
 
341,42g
- -
sex 26: 366 * 27%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
6,31g
 
26,53g
 
47,43g
- -
qua 24: 399 * 29%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
2,11g
 
8,90g
 
98,37g
- -
ter 16: 713 * 52%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
8,96g
 
34,96g
 
140,13g
- -
qua 10: 680 * 49%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
5,67g
 
11,33g
 
141,68g
- -
sex 5: 900 * 65%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
7,50g
 
15,00g
 
187,50g
- -
qui 4: 604 * 44%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
17,03g
 
62,64g
 
45,56g
- -
qua 3: 427 * 31%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
16,94g
 
41,02g
 
25,16g
- -
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