Calendário de Dieta de queenbeell - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
setembro 2023
qua 13: 1556 * 104%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
49,50g
 
36,43g
 
106,83g
- -
ter 12: 1047 * 70%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
27,50g
 
48,33g
 
150,42g
- -
seg 11: 829 * 55%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
23,88g
 
35,12g
 
119,31g
- -
dom 10: 1860 * 124%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
80,49g
 
40,39g
 
251,74g
- -
sáb 9: 1686 * 112%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
96,25g
 
61,33g
 
143,65g
- -
sex 8: 1486 * 99%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
58,13g
 
45,13g
 
202,42g
- -
qui 7: 988 * 66%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
38,78g
 
50,49g
 
110,82g
- -
qua 6: 568 * 38%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
19,05g
 
63,97g
 
39,26g
- -
ter 5: 269 * 18%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
5,78g
 
14,79g
 
38,16g
- -
sáb 2: 151 * 10%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
6,63g
 
11,26g
 
10,76g
- -
sex 1: 348 * 23%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
21,04g
 
18,82g
 
21,85g
- -
agosto 2023
qui 31: 1373 * 92%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
61,64g
 
39,18g
 
169,64g
- -
qua 30: 1419 * 95%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
50,94g
 
32,56g
 
208,30g
- -
ter 29: 958 * 64%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
21,44g
 
28,88g
 
172,20g
- -
seg 28: 961 * 64%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
12,36g
 
52,04g
 
159,56g
- -
sáb 26: 668 * 45%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
39,97g
 
58,61g
 
15,02g
- -
sex 25: 839 * 56%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
24,06g
 
36,55g
 
125,29g
- -
qui 24: 1422 * 95%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
57,60g
 
34,65g
 
194,19g
- -
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