Calendário de Dieta de mmhh2 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
julho 2024
seg 29: 385 * 21%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
22,03g
 
17,28g
 
30,26g
- -
maio 2024
qua 8: 886 * 49%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
38,25g
 
39,29g
 
95,63g
- -
seg 6: 473 * 26%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
21,82g
 
15,40g
 
54,26g
- -
abril 2024
ter 30: 1636 * 91%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
61,00g
 
47,67g
 
168,77g
- -
dom 28: 936 * 52%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
56,79g
 
41,64g
 
66,12g
- -
sáb 27: 1864 * 104%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
69,98g
 
77,77g
 
231,43g
- -
sex 26: 1395 * 78%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
57,44g
 
38,18g
 
180,36g
- -
qui 25: 1472 * 82%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
58,10g
 
42,35g
 
202,33g
- -
qua 24: 1173 * 65%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
56,48g
 
25,98g
 
140,85g
- -
ter 23: 2484 * 138%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
101,17g
 
72,00g
 
310,49g
- -
seg 22: 2162 * 120%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
109,48g
 
70,82g
 
227,25g
- -
dom 21: 1916 * 106%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
108,59g
 
44,62g
 
191,36g
- -
sáb 20: 1703 * 95%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
92,59g
 
74,35g
 
144,33g
- -
sex 19: 1415 * 79%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
54,39g
 
54,05g
 
163,80g
- -
qui 18: 2115 * 118%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
87,37g
 
76,36g
 
223,89g
- -
qua 17: 1777 * 99%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
70,99g
 
72,28g
 
191,46g
- -
ter 16: 1832 * 102%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
70,61g
 
84,58g
 
217,92g
- -
seg 15: 1943 * 108%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
61,32g
 
64,78g
 
280,55g
- -
dom 14: 2205 * 122%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
116,74g
 
75,37g
 
210,21g
- -
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