Calendário de Dieta de Angie Smith1977 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
março 2021
qui 25: 34 * 3%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
0,12g
 
7,20g
 
0,40g
- -
ter 23: 620 * 56%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
29,31g
 
61,29g
 
32,08g
- -
seg 22: 1477 * 134%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
52,78g
 
134,78g
 
122,44g
- -
ter 16: 490 * 45%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
15,00g
 
20,00g
 
69,00g
- -
seg 15: 420 * 38%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
21,50g
 
13,50g
 
45,00g
- -
fevereiro 2021
ter 9: 243 * 22%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
8,11g
 
12,99g
 
35,73g
- -
janeiro 2021
qua 13: 680 * 62%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
19,89g
 
34,29g
 
93,95g
- -
ter 12: 341 * 31%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
4,00g
 
8,00g
 
63,00g
- -
novembro 2020
dom 15: 486 * 44%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
24,71g
 
33,81g
 
37,56g
- -
setembro 2020
sex 25: 105 * 10%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
1,15g
 
8,50g
 
12,00g
- -
sex 4: 375 * 34%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
10,86g
 
20,07g
 
53,90g
- -
qui 3: 533 * 48%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
20,76g
 
40,18g
 
53,45g
- -
ter 1: 210 * 19%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
8,00g
 
12,00g
 
23,00g
- -
agosto 2020
seg 31: 210 * 19%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
9,00g
 
12,00g
 
23,00g
- -
ter 25: 642 * 58%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
39,95g
 
46,89g
 
29,76g
- -
sex 21: 358 * 33%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
13,38g
 
14,77g
 
50,34g
- -
qui 20: 385 * 35%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
22,75g
 
13,00g
 
37,50g
- -
junho 2020
ter 2: 144 * 13%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
10,09g
 
12,19g
 
0,83g
- -
seg 1: 260 * 24%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
16,00g
 
26,00g
 
4,00g
- -
maio 2020
sex 29: 505 * 46%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
27,14g
 
36,20g
 
30,09g
- -
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