| Média Diária: |
Exercício: 1775 Cals |
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Alimento: 1253 Cals |
(Líp: 63,35g, Proteínas: 64,52g, Carbs : 115,47g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 1775 Cals |
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Alimento: 1253 Cals |
(Líp: 63,35g, Proteínas: 64,52g, Carbs : 115,47g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
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Líquido -522 |
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (36%)
Lípidos (44%)
Proteínas (20%)
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*Baseado num IDR de 1400 calorias (20 out 20)
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