Calendário de Dieta de sanemgngr - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
setembro 2024
qui 19: 1253 * 90%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
63,35g
 
64,52g
 
115,47g
1775*  522
março 2024
ter 19: 829 * 59%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
46,15g
 
46,57g
 
62,44g
- -
maio 2021
qua 26: - - 1813* -
abril 2021
dom 18: 889 * 64%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
40,48g
 
32,11g
 
99,80g
- -
sáb 17: 939 * 67%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
36,56g
 
39,15g
 
118,59g
1585*  646
dezembro 2020
dom 20: 513 * 37%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
29,99g
 
57,07g
 
3,52g
- -
novembro 2020
dom 22: 1159 * 83%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
53,16g
 
45,45g
 
130,64g
1729*  570
sáb 21: 1173 * 84%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
63,91g
 
35,00g
 
118,76g
1791*  618
sex 20: 412 * 29%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
16,83g
 
18,39g
 
48,51g
- -
qui 19: 1235 * 88%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
57,37g
 
46,47g
 
139,83g
- -
qua 18: 420 * 30%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
14,99g
 
18,25g
 
54,95g
- -
ter 17: 1318 * 94%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
52,10g
 
59,01g
 
159,68g
1905*  587
seg 16: 1202 * 86%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
36,31g
 
44,72g
 
178,64g
1719*  517
seg 9: 1230 * 88%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
53,94g
 
49,01g
 
140,91g
- -
outubro 2020
qua 28: 888 * 63%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
40,56g
 
44,71g
 
86,59g
- -
ter 27: 1309 * 94%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
57,46g
 
41,37g
 
157,98g
1657*  348
seg 26: 1404 * 100%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
67,71g
 
67,85g
 
129,84g
2111*  707
dom 25: 1372 * 98%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
63,05g
 
39,88g
 
166,60g
- -
sáb 24: 1232 * 88%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
53,18g
 
85,98g
 
98,70g
- -
sex 23: 1339 * 96%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
60,01g
 
73,57g
 
122,08g
1750*  411
qui 22: 1030 * 74%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
47,30g
 
43,78g
 
111,42g
2111*  1081
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.