Calendário de Dieta de adri171314 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
maio 2019
ter 21: 1127 * 30%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
42,19g
 
52,70g
 
136,25g
- -
dom 19: 2406 * 63%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
98,69g
 
222,47g
 
161,18g
- -
sex 17: 2059 * 54%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
72,37g
 
124,56g
 
228,99g
- -
qui 16: 3304 * 87%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
158,42g
 
182,13g
 
287,84g
- -
ter 14: 1697 * 45%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
61,47g
 
71,59g
 
215,26g
- -
seg 13: 2315 * 61%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
78,36g
 
102,60g
 
304,97g
- -
dom 12: 2659 * 70%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
116,25g
 
126,04g
 
289,43g
- -
sáb 11: 2635 * 69%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
131,44g
 
144,19g
 
226,18g
- -
sex 10: 4216 * 111%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
173,70g
 
177,73g
 
484,85g
- -
qui 9: 3332 * 88%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
89,06g
 
250,25g
 
395,31g
- -
qua 8: 3832 * 101%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
134,42g
 
302,64g
 
360,75g
- -
ter 7: 4062 * 107%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
153,68g
 
253,67g
 
425,85g
- -
seg 6: 3479 * 92%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
94,21g
 
204,30g
 
461,57g
2022*  1457
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