Calendário de Dieta de _tashka_ - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
março 2020
qui 19: 280 * 19%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
2,02g
 
7,07g
 
59,74g
- -
qui 12: 896 * 60%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
18,94g
 
33,24g
 
154,15g
- -
junho 2019
seg 24: 221 * 15%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
1,52g
 
7,10g
 
46,04g
- -
ter 18: 365 * 24%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
6,56g
 
71,75g
 
0,00g
- -
seg 17: 282 * 19%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
7,50g
 
8,94g
 
44,22g
- -
sáb 15: 897 * 60%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
33,21g
 
31,27g
 
91,46g
1816*  919
sex 14: 1961 * 131%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
67,74g
 
87,68g
 
184,72g
1941*  20
qui 13: 1725 * 115%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
73,24g
 
111,65g
 
124,59g
1970*  245
qua 12: 1463 * 98%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
60,85g
 
61,09g
 
120,27g
1900*  437
ter 11: 2696 * 180%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
92,70g
 
95,53g
 
253,01g
- -
seg 10: 1459 * 97%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
61,05g
 
108,96g
 
128,37g
1866*  407
dom 9: 386 * 26%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
17,31g
 
25,14g
 
34,59g
- -
sáb 8: 418 * 28%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
10,36g
 
39,95g
 
43,85g
- -
sex 7: 1097 * 73%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
42,59g
 
74,92g
 
114,39g
- -
qui 6: 1213 * 81%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
40,68g
 
65,60g
 
154,57g
- -
qua 5: 1239 * 83%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
50,09g
 
94,67g
 
107,40g
1956*  717
ter 4: 999 * 67%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
50,34g
 
54,47g
 
82,26g
- -
maio 2019
sex 31: 281 * 19%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
9,81g
 
15,28g
 
31,67g
- -
qui 30: 1287 * 86%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
58,55g
 
47,33g
 
156,93g
1954*  667
qua 29: 1242 * 83%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
23,05g
 
77,82g
 
180,08g
1560*  318
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.