Calendário de Dieta de MamaMuto - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
setembro 2023
sex 15: 294 * 16%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
5,46g
 
31,02g
 
26,67g
- -
maio 2023
qui 18: 310 * 17%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
1,39g
 
5,79g
 
52,95g
- -
qui 4: 2774 * 154%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
121,12g
 
116,46g
 
317,53g
- -
qua 3: 1535 * 85%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
62,17g
 
77,15g
 
165,73g
- -
ter 2: 1802 100%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
93,00g
 
109,39g
 
150,74g
- -
seg 1: 2165 * 120%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
108,19g
 
103,42g
 
199,62g
- -
janeiro 2023
qua 4: 318 * 18%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
4,85g
 
8,22g
 
66,46g
- -
ter 3: 1202 67%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
41,71g
 
78,60g
 
130,45g
- -
setembro 2022
ter 13: 2075 * 115%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
79,50g
 
84,37g
 
265,13g
- -
dezembro 2021
qua 15: 972 * 54%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
42,53g
 
55,13g
 
92,52g
- -
qui 9: 1542 * 86%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
75,31g
 
69,23g
 
153,03g
- -
qua 8: 2057 * 114%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
92,79g
 
108,09g
 
200,24g
- -
novembro 2021
sex 19: 478 * 27%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
17,48g
 
42,78g
 
33,99g
- -
qua 17: 906 * 50%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
31,83g
 
62,26g
 
97,46g
- -
ter 16: 2115 * 118%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
127,67g
 
75,40g
 
134,17g
- -
seg 15: 2114 * 117%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
88,71g
 
135,06g
 
197,63g
- -
dom 14: 939 * 52%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
49,60g
 
46,37g
 
80,95g
- -
sáb 13: 1924 107%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
112,31g
 
90,80g
 
137,55g
- -
sex 12: 1757 98%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
80,61g
 
86,82g
 
176,39g
- -
sex 5: 630 * 35%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
36,17g
 
31,11g
 
48,99g
- -
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