Calendário de Dieta de putriiramaa - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
setembro 2024
qua 18: 1007 * 63%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
24,01g
 
34,48g
 
164,82g
- -
ter 17: 584 * 36%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
14,52g
 
41,72g
 
70,61g
- -
seg 16: 1450 * 91%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
51,57g
 
74,67g
 
173,97g
- -
dom 15: 1143 * 71%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
36,06g
 
60,57g
 
146,77g
- -
sáb 14: 1276 * 80%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
25,69g
 
60,69g
 
138,71g
- -
sex 13: 1437 * 90%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
68,94g
 
55,99g
 
149,82g
- -
qui 12: 988 * 62%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
19,00g
 
55,97g
 
154,46g
- -
qua 11: 1197 * 75%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
29,59g
 
55,61g
 
180,66g
2113*  916
ter 10: 1373 * 86%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
36,07g
 
79,40g
 
195,63g
- -
seg 9: 1416 * 88%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
53,14g
 
89,99g
 
143,00g
- -
dom 8: 792 * 50%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
24,71g
 
28,04g
 
118,30g
2132*  1340
sáb 7: 1431 * 89%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
41,82g
 
67,75g
 
200,04g
2116*  685
sex 6: 1494 * 93%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
50,14g
 
83,57g
 
172,00g
- -
qui 5: 1276 * 80%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
25,95g
 
46,09g
 
199,17g
- -
qua 4: 1048 * 66%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
26,49g
 
50,71g
 
155,29g
2129*  1081
ter 3: 776 * 48%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
23,07g
 
54,26g
 
153,76g
2096*  1320
seg 2: 917 * 57%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
25,34g
 
49,13g
 
122,46g
- -
dom 1: 1651 * 103%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
58,21g
 
72,23g
 
134,98g
- -
agosto 2024
sáb 31: 950 * 59%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
31,69g
 
58,43g
 
105,49g
2103*  1153
sex 30: 1285 * 80%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
39,96g
 
72,78g
 
163,18g
2034*  749
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.