Calendário de Dieta de Javasky - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
dezembro 2020
sex 11: 610 * 30%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
16,18g
 
15,27g
 
101,81g
- -
outubro 2020
dom 25: 1525 * 76%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
54,90g
 
110,80g
 
155,20g
- -
sáb 24: 1759 * 88%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
73,54g
 
145,76g
 
116,87g
- -
sex 23: 1670 * 84%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
46,00g
 
153,00g
 
179,00g
- -
qui 22: 1122 * 56%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
46,38g
 
104,25g
 
86,50g
- -
seg 19: 2019 * 101%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
66,50g
 
133,89g
 
209,60g
- -
qua 14: 858 * 43%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
43,88g
 
46,23g
 
66,61g
- -
dom 4: 738 * 37%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
40,61g
 
42,93g
 
62,87g
- -
setembro 2020
seg 28: 1725 * 86%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
112,39g
 
91,30g
 
81,87g
- -
qua 16: 2670 * 134%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
159,62g
 
25,77g
 
292,07g
- -
agosto 2020
qui 6: 901 * 45%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
51,34g
 
94,28g
 
10,71g
- -
julho 2020
ter 21: 960 * 48%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
34,41g
 
50,81g
 
111,57g
- -
seg 20: 2117 * 106%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
80,96g
 
175,28g
 
170,68g
- -
qui 9: 608 * 30%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
9,83g
 
118,88g
 
5,42g
- -
qua 8: 1511 * 76%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
54,21g
 
133,08g
 
97,99g
- -
dom 5: 1209 * 60%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
25,43g
 
92,88g
 
147,26g
- -
sáb 4: 2159 * 108%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
111,76g
 
182,40g
 
117,31g
- -
sex 3: 1706 * 85%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
63,76g
 
34,61g
 
248,68g
- -
qui 2: 1911 * 96%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
78,80g
 
104,37g
 
193,62g
- -
qua 1: 1688 * 84%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
62,85g
 
140,36g
 
120,04g
- -
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.