Calendário de Dieta de Jasieb - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
setembro 2024
seg 2: - - 1210* -
dom 1: - - 2290* -
agosto 2024
sáb 31: - - 2984* -
sex 30: - - 2276* -
qui 29: - - 2504* -
qua 28: - - 2245* -
ter 27: - - 2204* -
seg 26: - - 2211* -
dom 25: - - 2408* -
sáb 24: - - 2307* -
sex 23: - - 2323* -
qui 22: - - 2338* -
qua 21: - - 2315* -
ter 20: - - 2248* -
seg 19: 2338 * 94%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
124,40g
 
177,94g
 
125,84g
2335*  3
dom 18: - - 2335* -
sáb 17: - - 2336* -
sex 16: - - 2205* -
qui 15: - - 2244* -
qua 14: - - 2151* -
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