| Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 1239 Cals |
(Líp: 52,78g, Proteínas: 55,50g, Carbs : 139,63g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 6194 Cals |
(Líp: 263,89g, Proteínas: 277,52g, Carbs : 698,16g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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30
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (44%)
Lípidos (38%)
Proteínas (18%)
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*Baseado num IDR de 1600 calorias (24 jul 24)
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