Calendário de Dieta de schernyak2 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
julho 2024
ter 23: 1323 * 94%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
51,02g
 
61,26g
 
157,03g
924*  399
seg 22: 1386 * 99%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
36,99g
 
69,85g
 
204,20g
1538*  152
dom 21: 1305 * 93%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
40,57g
 
81,32g
 
162,67g
1554*  249
sáb 20: 2122 * 152%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
98,96g
 
90,85g
 
228,77g
1554*  568
sex 19: 1732 * 124%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
61,91g
 
121,93g
 
181,00g
1548*  184
qui 18: 1186 * 85%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
51,88g
 
117,46g
 
60,37g
1548*  362
qua 17: 1541 * 103%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
64,22g
 
124,26g
 
116,70g
1550*  9
ter 16: 1370 * 91%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
57,08g
 
79,54g
 
137,68g
1547*  177
seg 15: 1388 * 93%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
53,79g
 
98,89g
 
125,31g
1555*  167
dom 14: 3317 * 221%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
151,70g
 
152,48g
 
331,92g
1554*  1763
sáb 13: 2675 * 178%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
102,40g
 
60,81g
 
369,61g
1590*  1085
sex 12: 1265 * 84%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
40,79g
 
86,69g
 
144,07g
1553*  288
qui 11: 1502 * 100%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
60,90g
 
96,12g
 
150,02g
1579*  77
qua 10: 1275 * 85%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
48,34g
 
82,14g
 
134,56g
1558*  283
ter 9: 1376 * 92%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
31,48g
 
101,80g
 
120,19g
1609*  233
seg 8: 1178 * 79%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
32,86g
 
96,91g
 
123,62g
1553*  375
dom 7: 3356 * 224%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
153,15g
 
119,30g
 
357,65g
1548*  1808
sáb 6: 2252 * 161%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
54,54g
 
114,63g
 
280,66g
1613*  639
sex 5: 1312 * 94%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
50,31g
 
103,75g
 
108,67g
1567*  255
qui 4: 1282 * 92%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
44,49g
 
38,86g
 
189,16g
1558*  276
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.