Calendário de Dieta de SARAH APRILIANA - setembro 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 774 Cals (Líp: 29,74g, Proteínas: 28,92g, Carbs : 100,12g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 1548 Cals (Líp: 59,48g, Proteínas: 57,84g, Carbs : 200,24g)

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Info da Média Diária de Calorias

64%
da IDR*
(774 cal )
64% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (51%)
 
Lípidos (34%)
 
Proteínas (15%)
*Baseado num IDR de 1200 calorias (23 nov 21)
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