Calendário de Dieta de almakiki - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
setembro 2019
qua 18: 356 * 23%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
16,03g
 
12,13g
 
46,15g
- -
qua 11: 333 * 22%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
15,27g
 
12,60g
 
38,46g
- -
sex 6: 338 * 22%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
15,27g
 
12,86g
 
39,36g
- -
qua 4: 1792 * 118%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
116,32g
 
84,90g
 
119,93g
- -
ter 3: 1212 * 79%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
48,40g
 
51,41g
 
152,64g
- -
seg 2: 857 * 56%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
46,40g
 
34,97g
 
82,54g
- -
agosto 2019
sáb 31: 65 * 4%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
3,70g
 
3,10g
 
4,90g
- -
sex 30: 1574 * 103%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
94,62g
 
67,78g
 
125,84g
- -
qui 29: 1854 * 151%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
71,28g
 
110,66g
 
196,80g
1463*  391
qua 28: 1493 * 122%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
69,90g
 
68,21g
 
154,62g
1464*  29
ter 27: 1213 * 81%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
35,07g
 
45,81g
 
189,03g
1494*  281
seg 26: 1149 * 77%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
50,22g
 
65,90g
 
113,81g
1443*  294
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