Calendário de Dieta de llonsrall - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
janeiro 2024
dom 14: 1292 * 81%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
61,70g
 
69,82g
 
112,56g
- -
sáb 13: 1625 * 102%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
81,16g
 
97,45g
 
121,40g
- -
qua 10: 1629 * 102%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
56,24g
 
46,40g
 
230,85g
- -
ter 9: 1663 * 104%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
72,72g
 
38,54g
 
217,22g
- -
março 2021
seg 8: 1108 * 69%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
37,92g
 
40,61g
 
155,72g
- -
dom 7: 1244 * 78%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
84,68g
 
58,75g
 
69,93g
- -
sáb 6: 1190 * 74%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
51,90g
 
64,92g
 
118,96g
557*  633
sex 5: 1552 * 97%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
71,78g
 
77,88g
 
158,26g
164*  1388
qui 4: 1393 * 87%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
33,75g
 
108,84g
 
164,15g
- -
qua 3: 1420 * 89%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
70,63g
 
79,64g
 
122,80g
- -
ter 2: 985 * 62%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
42,00g
 
49,36g
 
109,75g
- -
seg 1: 1378 * 86%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
60,17g
 
79,23g
 
137,49g
285*  1093
fevereiro 2021
dom 28: 1468 * 92%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
71,29g
 
65,54g
 
141,04g
126*  1342
sáb 27: 1487 * 93%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
75,23g
 
83,10g
 
123,93g
289*  1198
sex 26: 1158 * 72%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
44,63g
 
44,74g
 
153,37g
- -
qui 25: 1423 * 89%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
63,64g
 
82,39g
 
136,33g
- -
qua 24: 1419 * 89%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
76,44g
 
69,79g
 
115,83g
- -
ter 23: 2071 * 129%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
68,83g
 
72,85g
 
290,19g
- -
seg 22: 1639 * 102%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
61,47g
 
75,21g
 
199,73g
- -
dom 21: 1388 * 87%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
62,45g
 
68,89g
 
142,84g
- -
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.